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    婴幼儿白天不睡觉的由来解读

    来源:yabo2019 | 2014-5-05 | 笔者:永遇乐 | 采访: 西安市婚庆公司 | 人气: | 评说(1)条
    婴幼儿白天不睡觉的由来

    1、宝宝被爸妈抱惯了,如果突然就不抱他了,其它当然不会睡得好,甚至是哭闹。

    2、被子盖太厚,衣着穿得紧,宝宝捂得热了,不好受了,也会哭闹不肯睡觉。

    3、屋子嘈杂、光明强烈刺眼都会影响宝宝的睡眠质量。

    4、宝宝先天营养不足,钙质不足,会影响神经发育。



    婴幼儿最佳睡觉时间

    一般来说,落地一个月的宝宝除了在妈妈喂奶的时刻是醒着,其他时间大多都在睡梦中度过,随着月龄的逐渐加强,宝宝的睡眠时间也应该的缩影。1岁以内的宝宝白天得以睡2—3先后,1—2岁白天则睡1—2先后,2岁以后睡1先后即可。

    婴幼儿白天不睡觉怎么办


    1、要让宝宝从小养成白天独睡的习惯:在布局宝宝入睡前半小时,要千方百计让它安静下来,轻轻的龙头它捧到床上,其一时节,无需摇晃宝宝或轻拍其躯体,让它自己睡,无需养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲,让宝宝在自由自在欢快的空气中入睡。

    2、宝宝睡觉的屋子室温一般保持在16—20℃会比较适合,无需给宝宝盖太多的被子,预防过热。

    3、始建一个优秀的睡眠环境:白日宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光明较弱的氛围。拉上纱帘,保持相对平静(不是说一点响也未能有,这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯,会导致宝宝长大后睡觉容不得一些响,很容易就会把嘈醒)。

    4、只要奶水充足,宝宝能吃,迅速就会补上,妈妈要送宝宝喂上充分的乳汁,宝宝只要能吃,迅速就能把缺失的钙质都补回来,这样神经发育的排℃迅速就能遇到来。


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